今日はバレンタインデーですね!!

皆様楽しくお過ごしでしょうか？

チョコレートというと、食べると虫歯になるというイメージ

をお持ちの方が多いのではないでしょうか。

最近の研究では、チョコレートやココアに含まれるポリフェ

ノールが、体だけでなくお口の中にも良いことがたくさんあ

るということがわかったそうです。

ポリフェノールには抗酸化作用があり、お口の中に関して言

うと歯周病の原因となる菌を減少させる効果があるそうです

ポリフェノールがより多く含まれるのは、カカオが多く含ま

れるチョコレートです。

お砂糖がたくさん入っているチョコレートは、逆に虫歯の原

因となるようなので摂りすぎには注意ですね。

みなさん素敵なバレンタインをお過ごしください〜

是非お近くをお寄りの際はお立ち寄りください！！










♯岡垣　　♯建築条件なし　♯分譲地